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    • 头条推荐如何教孩子学溜冰

      1、站立 先穿戴好轮滑鞋和护具,然后站起来,站好以后,可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高,左脚跟顶住右脚内侧,成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势,也是对宝

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      2016/11/01 11:01:04 · 113阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑对孩子有什么好处

      1 学习轮滑能全面提高运动潜能 体能,耐力,身体平衡性灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,可以有效

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      2016/11/01 10:22:47 · 140阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑公路赛跑道规则及要求

      公路跑道又分为“开放式”和“封闭式”,两者有共同点,也有不同点!一起随小编来看看吧! (一)“开放式”公路跑道的起点和终点不衔接。 (二

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      2016/10/23 22:20:18 · 578阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑规则大全详解

      本专题主要为大家详细介绍轮滑溜冰规则大全,其中包括场地规则及要求、比赛规则、竞赛规则、计分规则、罚分规则等等。如果爱好轮滑或是正在学习轮滑的你不知道这些规则,快

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      2016/10/23 22:08:51 · 346阅读 · 0评论
    • 头条推荐滑雪恐惧症一览表

      一、寒冷恐惧症 不是对滑雪没兴趣,而是巨怕寒冷。虽然已穿得像个熊,却依然感觉自己像光着身子,那叫一个冷,从皮肤一直到骨头缝里,别说滑雪了,就是在冰天雪地里

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      2016/12/18 11:49:12 · 155阅读 · 0评论
    • 头条推荐给孩子练胆儿,去学轮滑吧!

      三四岁的孩子,除了玩,很难让他们专注地学某一种运动,轮滑却是个例外。轮滑就像玩水,对孩子有天然的吸引力。 学习轮滑可提高孩子的身体素质,提高心肺功能

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      2016/12/16 08:50:57 · 130阅读 · 0评论
    • 头条推荐宝宝学轮滑的最佳时机

      很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险,一直都不鼓励宝宝学这项运动,认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。但是程教练说其实3岁就可以开始学习轮滑,一般通过两年时间来掌握这项运

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      2016/12/16 08:47:14 · 145阅读 · 0评论
    • 头条推荐婴幼儿轮滑的5个W问答

      WHAT什么是婴幼儿轮滑? 婴幼儿轮滑就是以轮滑为手段,采用游戏的方式促进智能的全面发展。运动刺激大脑所产生的神经通路能够促进学习水平的提高。在学习

      #冰雪资讯#
      2016/12/16 08:46:18 · 129阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑平地花式教程

      学习溜冰有很多方法,本篇将讲述平地花式的溜冰教程,平地花式也通常叫做平花。那么,热爱溜冰的你了解平地花式吗?平花就是穿着轮滑鞋在固定间距的桩之间做出各种动作的运

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      2016/12/15 13:40:22 · 165阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑鞋溜冰鞋的保养方法

      轮滑鞋俗称旱冰鞋,也称溜冰鞋,是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目,也是一种日常休闲的玩意儿。今日多数的溜冰者主要都是用直排轮,又称刷刷,因此直排轮也几乎

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      2016/12/15 13:37:03 · 134阅读 · 0评论
    • 头条推荐打羽毛球的好处有哪些

      羽毛球是可以和国球乒乓球并肩的中国国民运动之一,针对打羽毛球的好处有哪些这一问题,答案多的数不清,笔者第一点想到的是强身健体,下面为大家具体介绍几个主要的打羽毛

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      2016/12/14 13:50:29 · 132阅读 · 0评论
    • 头条推荐新手怎么学轮滑

      轮滑是一项极易掌握的体育运动,任何人都能很快地学会它。但对很多人来说,初次接触轮滑时,心理上会产生一种畏惧感--担心摔跤。其实,只要简单地掌握一些轮滑的方法和技

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      2016/12/14 10:11:46 · 178阅读 · 0评论
    • 头条推荐速度轮滑的基本知识及入门

      一、轮子介绍: 公路轮:公路轮的最大目的是克服粗糙路面,所以轮子大部份都很软,较有弹性,但是对地面的黏滞性太大,续动力较差,所以要维持速度必须不停的

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      2016/12/14 10:09:15 · 264阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑上街前必须要会的技巧

      一:急停:这当然是最重要的! 我认为最好的急停(速度很快的时候):双脚同时转90度,身体向后,双脚完成90度旋转的同时,一只脚内刃另一只脚外刃同时压

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      2016/12/14 10:05:38 · 144阅读 · 0评论
    • 头条推荐髋关节打不开的一个原因分析和改善的方法

      轮滑教学中,或多或少的会发现有的学员在经过较长时间训练或学习后,髋关节始终打不开,以至影响滑行技术动作和滑行速度,还常常伴随整体动作的机械僵硬。特别是年龄偏大的

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      2016/12/13 20:57:57 · 300阅读 · 0评论
    • 头条推荐给轮滑爱好者的安全建议

      第一,和参加所有的体育运动一样,在进行轮滑之前先要做好准备活动,俗称“热身”,就是通过循序渐进的运动让身体热起来,体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力,身

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      2016/12/13 20:56:22 · 151阅读 · 0评论
    • 头条推荐儿童快乐轮滑13课

      THEFIRSTLESSON 主要目标:学习“站”(穿上轮滑鞋站起来),这是最基础的轮滑课,也是对宝宝胆量的第一个考验。 对于1岁半的宝

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      2016/12/13 20:53:44 · 140阅读 · 0评论
    • 头条推荐快乐轮滑的5个“W”

      WHAT什么是婴幼儿轮滑? 婴幼儿轮滑就是以轮滑为手段,采用游戏的方式促进智能的全面发展。运动刺激大脑所产生的神经通路能够促进学习水平的提高。在学习

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      2016/12/13 20:51:48 · 121阅读 · 0评论
    • 头条推荐练轮滑前必须做的热身活动

      轮滑运动是一种能够活全身肌肉的运动,如果能够做好热身活动,不但可以减低运动伤害,同时能让你玩得更有劲,以下介绍几种简单的热身动作。

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      2016/12/13 15:53:03 · 151阅读 · 0评论
    • 头条推荐轮滑鞋轴承清洗---图文解说

      如果轴承转得不顺,有杂音,那有可能是轴承进沙,或生锈。如果不是很讲究或是很懒,可以不用管,而且,一旦轴承拆过,洗掉原本较厚的黄油,就会变得更易进沙,以后更要经常

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      2016/12/13 15:47:11 · 122阅读 · 0评论